
דניאל שמיר
נטורופתית ומאמנת כושר
נטורופתית ומאמנת כושר — מלווה נשים 40+ להצלחות דרך תזונה, תנועה ואורח חיים, עם תוכנית ברורה שמחזיקה גם כשהחיים עמוסים.
ברוכה הבאה ל־

אם הגעת לכאן, כנראה שאת כבר מבינה שבגיל 40+ הגוף לא צריך עוד דיאטה, עוד איסורים או עוד ניסיון "להיות ילדה טובה".
הוא צריך שנלמד לעבוד איתו קצת אחרת.
המועדון הזה נולד כדי להיות המקום שלך לאורך הדרך — לקבל רעיונות קטנים שאפשר באמת ליישם, ידע, כלים, הטבות והפתעות שיעזרו לך להרגיש יותר חזקה, קלילה ואנרגטית בתוך החיים האמיתיים.
נושא חדש כל חודש
תזונה, שינה, הורמונים, כוח, אנרגיה, סטרס ועוד — כל מה שמעניין אותנו כנשים 40+.
מסרים קצרים וטיפים פרקטיים
דברים קטנים שאפשר לקחת ישר ליום שלך, בלי להציף אותך בעוד מידע.
אורחים ואנשי מקצוע
למשל רוני, ה־Kitchen Fairy שלנו, שתעזור לנו להתארגן נכון עם אוכל גם בתקופות עמוסות, חגים ואירוחים.
הטבות ומחירים מיוחדים
מחירי חברות מועדון על מוצרים, תוכניות וריטריטים.
כניסה לכספת
תכנים ומוצרים דיגיטליים שכבר יצרנו בנושאי תזונה, שינה ואורח חיים — כולל תכנים מתוך תות ואלפא.
לפני כולם
מדי פעם ייפתחו כאן דברים לפני כולם, ובקרוב גם הדלת לשלב הבא שלנו — Premium עדכון גרסה.
האתגר "עדכון גרסה" — 59.9 ₪
5 ימים עם תפריט אישי לפי השאלון, חוברת מתכונים, משימה יומית ותוכן שמלווה אותך. רכישה חד־פעמית, מתחילה כשאת מוכנה.
המועדון — 9.9 ₪ לחודש
כאן נמצא הליווי הקבוצתי והתמיכה: פאנל המומחיות עונה על שאלות, נושא חדש כל חודש, הטבות ומחירי חברות מועדון וכספת תכנים. זה הבית שממשיך איתך אחרי 5 הימים.
שני דברים נפרדים לגמרי: את יכולה לעשות את האתגר בלי המועדון, ואת יכולה להיות במועדון בלי האתגר. הליווי הקבוצתי ניתן רק במועדון — ולכן זה מה שאנחנו ממליצות כהמשך הטבעי לאתגר.
הצוות שנמצא איתך בפנים — עונות על שאלות, מלוות ומביאות תכנים חדשים כל חודש.

דניאל שמיר
נטורופתית ומאמנת כושר
נטורופתית ומאמנת כושר — מלווה נשים 40+ להצלחות דרך תזונה, תנועה ואורח חיים, עם תוכנית ברורה שמחזיקה גם כשהחיים עמוסים.

אורית גרייבר
דיאטנית קלינית
הדיאטנית הקלינית שלנו — נותנת את הבסיס המקצועי בלי דיאטות ובלי איסורים: מה הגוף באמת צריך בגיל המעבר, איך בונים צלחת מאזנת, ואיך עונים על השאלות שלא מוצאים בגוגל.

ריטה מרגולין
ליווי אישי · צוות המועדון
חלק מפאנל המועדון ותומכת בליווי אישי — שם בשבילך כשצריך מישהי שתופסת אותך ביד ומחזירה אותך למסלול.

לינת בכר
ליווי אישי · מנחה שינה טובה במועדון ALFA
מנחה במועדון ALFA לשינה טובה, מלווה אישית וחלק מפאנל המועדון שלנו — כי בלי שינה טובה שום שינוי לא מחזיק.
המטרה שלנו היא לא להציף אותך בעוד מידע. אלא לתת לך בכל פעם משהו קטן שגורם לך לחשוב: אוקיי. את זה אני יכולה לעשות.
עד אז, תרגישי בבית ❤️
9.9 ₪ לחודש הוא מחיר פריסייל, שתקף במעמד המכירה בלבד ונשמר לך עד 6 חודשים. אפשר להפסיק בכל שלב — פשוט כותבות לנו.